وب سایت آموزشی خانومها


خورش بامیه کم آب

 
مواد لازم:
گوشت =۴۵۰ گرم
بامیه= ۲۵۰ گرم
گوجه فرنگی= ۴ عدد
لیمو عمانی= ۲ تا ۳ عدد
رب گوجه فرنگی= ۱ قاشق غذاخوری
پیاز سرخ شده بدون روغن= ۲ قاشق غذا خوری
نمک و زردچوبه= به میزان لازم
دارچین نکوبیده= ۱ قطعه
طرز تهيه:

ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خورش چغاله بادام

 

مواد لازم:

گوشت قیمه شده= ۵۰۰ گرم

چغاله بادام =۴۰۰ گرم

زرشک سیاه =۲ قاشق غذا خوری

رب گوجه فرنگی= ۱ قاشق غذا خوری

زعفران دم کرده =۱ قاشق غذا خوری

آرد= ۱ قاشق مربا خوری

طرز تهيه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خورش كرفس با سويا

 

مواد لازم:

كرفس =5 شاخه خرد شده(به طول 4 تا 5 سانتيمتر)

نعنا،جعفري و برگ كرفس ساطوري شده =500 گرم

پياز =يك عدد متوسط نگيني شده

سويا درشت يا با طعم (كبابي، دودي، جوجه)= يك بسته

روغن= 4 ق غ

رب گوجه فرنگي= 1 ق غ

قوره فريزري يا تازه= نصف فنجان

نمك، فلفل و ادويه= به ميزان لازم

طرز تهيه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

قلیه ماهی مخصوص جنوب

 
قليه ماهي به عنوان بهترين و خوش مزه ترین غذا های خوزستان محسوب می شود و ارزش غذائی بالائی دارد .
مواد لازم:
ماه(سعي کنيد ماهي که انتخاب مي کنيد بدون استخون و برزگ باشه مثل شير ماهي)
سبزی ماهی گيشنيز و چند عدد شنبليله
سير=2 عدد
ادويه جات و فلفل زياد
تمر هندي=1 بسته کامل
پياز 2 عدد
آرد =2 قاشق
طرز تهيه:
 

ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

قرمه سبزي با مرغ و غوره

 

مواد لازم:


سبزي قرمه ( پاک کرده و خرد شده )= 500 گرم


سينه مرغ= 1 عدد


پياز داغ= 2 قاشق سوپخوري


روغن= به ميزان لازم


نمک و فلفل و زردچوبه= به ميزان لازم


آب= 4 ليوان


لپه= 100 گرم


غوره = نصف ليوان


آب غوره= نصف ليوان


طرز تهيه:


سبزي را با کمي روغن سرخ کنيد . سينه را از استخوان جدا کرده و به قطعات خورشي يعني تقريبا 2 ×2 خرد کرده و آن را نيز کمي تفت داده و به پياز داغ و سبزي سرخ کرده بيفزاييد . اين مواد را همراه با چهار ليوان آب ، نمک ، فلفل و زردچوبه در يک قابلمه در بسته بگذاريد تا مواد بپزد . لپه را ني زجداگانه با دو ليوان آب بجوشانيد و سپس آب آن را خال يکرده و به خورش بيفزاييد . اين خورش براي پخت به يک تا يک ساعت و نيم زمان نياز دارد که بايد در نيم ساعت آخر پخت ، غوره و آب غوره را افزود و ترشي و نمک خورش را اندازه کرد .


نکته :


1ـ بدون غوره نيز مي توان اين خورش را پخت .


2ـ از مرغ با استخوان نيز مي توان بريا پخت اين خورش استفاده کرد .


3 ـ اين غذا مخصوص شهر دامغان است .


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

دم كاقيما

 

مواد لازم:


گوشت چرخ كرده= 500 گرم


ماست= 5 تا 6 قاشق غذا خوري


پياز سرخ كرده= 2 عدد


پياز خام= 1 عدد


سير= 4 تا 5 حبه


زنجفيل تازه ي رنده شده=2 قاشق مربا خوري


پودر نارگيل يا پودر بادام= 3 قاشق غذا خوري


گوجه فرنگي=2 عدد


نعناي برگ برگ=1 استكان


ادويه گراماسالا=يك و نيم قاشق چاي خوري


زرد چوبه، نمك، فلفل قرمز و دارچين=به دلخواه


طرز تهیه:



ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خورش مرغ و بادنجان

 

مواد لازم:

بادنجان = يك كيلو

گوشت مرغ=750 گرم

پيازداغ = دو قاشق سوپخوري

رب گوجه‌فرنگي=دو قاشق سوپخوري

غوره=300 گرم

نمك، روغن و زردچوبه= به ميزان لازم

گوجه‌فرنگي ريز =در صورت تمايل چند عدد

طرز تهیه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خورش قارچ با مرغ

 

مواد لازم:

گوشت مرغ= 500 گرم

پياز سرخ‌كرده= نصف پيمانه

قارچ =600 گرم

زرده تخم‌مرغ= دو عدد

روغن مايع= سه قاشق سوپخوري

آبليمو =چهار قاشق سوپخوري

زعفران آب‌كرده =دو قاشق سوپخوري

آرد گندم= يك قاشق سوپخوري

نمك، فلفل و زردچوبه= به ميزان لازم

پياز و هویج= از هر کدام يك عدد

طرز تهیه:



ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خوراک به و آلو

 

مواد لازم:

گوشت گوسفندي بدون چربي= 600 گرم

سيب‌زميني و هویج و لوبیا سبزخرد شده= از هر کدام 200 گرم

رب گوجه‌فرنگي= 100 گرم

روغن مايع =نصف پيمانه

پياز= يك عدد

سير =دو حبه

آبليمو= نصف پيمانه

شكر= يك قاشق سوپخوري

زردچوبه= نصف قاشق سوپخوري

نمك و فلفل =به ميزان لازم

لوبيا چيتي= 70 گرم

بِه خرد شده= يك عدد

آلو خشك =80 گرم

طرز تهيه:



ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خورش قيمه خلال و زرشك

 

مواد لازم:

گوشت گوساله= 500 گرم

زرشك =50 گرم

خلال بادام =100 گرم

پيازمتوسط= يك عدد

نمك و فلفل= به ميزان لازم

روغن براي سرخ‌كردن= دو قاشق غذاخوري

شكر= يك قاشق غذاخوري

زعفران =نصف قاشق چايخوري

ليمو عماني= چهار عدد

طرز تهیه:

 


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خورش مرغ با سير و انار

 

مواد لازم:

ران و سينه مرغ =پنج تكه

انار ترش‌ دانه‌‌كرده= يك پيمانه

سير خلال‌شده =نصف پيمانه

پياز داغ =1/4 پيمانه

كره =50 گرم

روغن زيتون= دو قاشق غذاخوري

آب نارنج= چهار قاشق غذاخوري

زردچوبه و نمك= از هر كدام يك قاشق چايخوري

فلفل سياه، دارچين و هل ساييده‌شده= از هركدام نصف قاشق چايخوري

زيره و زعفران= از هر كدام 1/4 قاشق چايخوري

طرز تهیه:

 


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خورشت گوجه ( پامادور خورشت )

 

مواد لازم:

گوجه خورد شده= ۲ پیمانه

سیر =۲ تا ۳ حبه

تخم مرغ= ۱ یا ۲ عدد

نمک،فلفل

کره= ١ قاشق غذاخوری

طرز تهیه:



ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خورشت لوبيا سبز

 
مواد لازم:
لوبيا سبز =1 كيلو
گوشت خورشتي=500 گرم
پياز =1 عدد
رب =2 ق غذاخوري
ادويه خورشتي+نمك+فلفل= مقداري
آبليمو= مقداري
طرز تهيه:

ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خورش قیمه آلو

 

مواد لازم:

گوشت بدون استخوان= 500 گرم

لپه= 150 گرم

روغن مایع= 100 گرم

آلوخشك= 200 گرم

پیاز =100 گرم

رب گوجه‌فرنگی= یک قاشق چایخوری

 لیموعمانی= سه عدد

 زردچوبه و دارچین= از هر كدام یك قاشق چایخوری

 آب، نمك، فلفل و روغن= به میزان لازم

 طرز تهيه:

 


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

قليه ماهي ( براي 2 نفر)

 
مواد لازم:
پياز خورد شمواد لازم:
پياز خورد شده =1 عدد
ماهي= دو قطعه
سير =3 حبه
سبزي ماهي= 200 گرم
تمر سياه= مقداري
آرد =مقداري
روغن= به ميزان لازم
نمك و زردچوبه= به ميزان لازم
فلفل= به ميزان دلخواه
سبزي ماهي شامل گيشنيز و شنبليله مي باشد كه مقدار گيشنيز بايد از شنبليله بيشتر باشد.تمر هم بايد به اندازه اي باشد كه رنگ غذا تيره (سياه) شود و آرد هم به اندازه اي كه قليه غليظ شود.
ده =1 عدد
ماهي= دو قطعه
سير =3 حبه
سبزي ماهي= 200 گرم
تمر سياه= مقداري
آرد =مقداري
روغن= به ميزان لازم
نمك و زردچوبه= به ميزان لازم
فلفل= به ميزان دلخواه
طرز تهيه:


ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خورش سبزي فسنجان

 
مواد لازم:
سبزي چرخ شده= 200 گرم
گردوي چرخ شده= 200 گرم
مرغ=700 گرم
نمك، زردچوبه و فلفل= به مقدار كافي
آب غوره يا آب نارنج= 1 پيمانه سرخالي
طرز تهيه:

ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خورش هويج با مرغ

هويج خلال‌كرده= 500 گرم

آلو خورشي خيس‌كرده= 10 تا 12 عدد

پيازداغ= دو قاشق غذاخوري

سينه مرغ= نصف يك عدد

ليموترش= يك عدد

شكر در صورت تمايل و زعفران= به ميزان لازم

طرز تهيه:



ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

خورش مرغ آلوی مشهدی

 
مواد لازم:
مرغ خردشده و پياز بزرگ= يك عدد
رب گوجه‌فرنگي= يك قاشق غذاخوري
هويج= پنج عدد
شكر= يك قاشق غذاخوري
روغن يا كره و آب= به ميزان لازم
زعفران، هل، نمك و زردچوبه =به ميزان لازم
آلو خورشي= 200 گرم
طرز تهيه:

ادامه مطلب
نویسنده: کارشناس مسائل خانه و خانواده ׀ تاریخ: دو شنبه 23 خرداد 1390برچسب:, ׀ موضوع: <-PostCategory-> ׀

صفحه قبل 1 2 صفحه بعد

CopyRight| 2009 , khanoomha.LoxBlog.Com , All Rights Reserved
Powered By LoxBlog.Com | Template By:
NazTarin.Com